没人，那我来翻页
翻页必瘦

来喽。呵呵。今天忙，所以，到现在，才来哦，请姐妹原谅哦。

祝大家情人节快乐，呵呵，

一个人的情人节。。哈哈。。

亲们、七夕节快乐

报到啦…刚吃完早饭…一根香蕉…今早量体重了…由于是指针的体重计…不准确…保守来说应该瘦了两斤吧…继续加油…三天后再称…希望不要平台啊…

七夕快了…姐妹们继续加油啊

伦昨天情况如何啊？？

先去学习中午再来报到…

回复：2451楼
小腿肌肉。。主要是。。你先少吃饿着。。慢慢肌肉就会松了。。然后这时候按摩。。或是快走。。。应该就可以了。。
我小退以前肌肉也比较多而且很硬。。后来减肥过一次。。肉就松了很多

我来了，今天很忙哪，忙到现在，今天没控制了，吃了N多，因为太忙了，早上没怎么吃，中午吃的很多，呵呵。体重还是56，讨厌，下不去，这个星期，又完成不了。大家都怎么样了。

最近，比较忙，所以，来的比较少，不过，我还是每天会来的，姐妹们请原谅，大家都要加油，在我不在的时候，我希望大家更努力。看到你们好成绩，我心里好开心哪。

今天人都那里去了呢，都过情人节去了吗。

回复：2447楼
现在，多少了呢，体重。