减肥不是一天两天的事，她们都在说，不是饿个十天吗，不就饿个20天吗，又不会死，之类的，不是你坚持十天，或二十天就行的，就算你坚持瘦下去，你依然是要保持，你能保证你能保持的住吗，减肥的关键是永远要坚持，坚持，坚持在坚持，绝食的你能坚持的住吗，又能坚持几天，到时候吃一点就胖了，你就会对自己没信心，就吃开了，那会比你没减之前更胖，而且身体就会更差，所以不能反复的去减，一次就好，下定决心一次性就把它解决了，请原谅，我不是说你们绝食不好，而是我不想姐妹们为了减肥，这样去伤害自己的身体，不值得，也不是长久之计。

回复：975楼‘
你也早啊，刚才去吃早餐。呵呵。你吃的不多哦。

回复：975楼
可是长痛的以后，带来的后果，不勘设想哦，我是不敢哦，我试过了，怕了，所以，我的减肥信念就是慢慢减。呵呵。

回复：977楼
恩啊，加油，你是每天称体重，还是一周称呢。

报上今天的吃的东西，早餐两口粥，一个非常小的苹果。中午两口饭，一点菜，和一点鱼，晚上尽量吃一苹果，如果不行，就和中午一样。

喃喃，是今天正式开始吗，是叫那个3337的吗。

那你今天是先实行那个，等你成功了，我也试试。哈哈。

在很想吃东西的时候，我就看看12页的照片，我就什么味口都没有了。呵呵，真好。

实行这个，我现在，还不太行哦，身体吃不消，等减到标准体重，在保持几个月，在实行。呵呵。往100以下的时候，就要实行了。呵呵。

我老公，留了自助餐的票，等着我去吃的，怎么办，我好郁闷哦，去了那个地方，吃少了，不划算，吃的越多越好，像我这样的情况，我根本不敢去，他却一定要我去，我知道他是故意的，可是还是无奈，怎么办。我叫他送人了，他说已经送给别人很多了，留几张给自己，一家人去享受。

回复：990楼
我好无奈啊，我吃的少，他就要吵，他心里想什么，我心里明白，可是我总不能随他的意，把自己的形象破坏，如果我和他在一起，都听他的不到三个月，我又得到170了，哎，郁闷。

回复：993楼
你来了，呵呵，昨晚睡的好吗，早上吃过了吗。

体重称了吗。

怎么啦，99J不是已经瘦了吗。很好了呀。