想补一补气血【中医吧】

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我经常运动，也就是常说的举铁，我爸妈说我偶尔练完后脸色会发青，我不想放弃这个运动，想补一补气血，建议怎么做？

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2023-07-11 17:51回复

偶尔出现，不是问题，没必要乱补
正常人大量运动或憋气都会脸发红，发青

IP属地:吉林

2楼2023-07-11 19:40

不感兴趣

开通SVIP免广告

来自Android客户端3楼2023-07-11 20:58

运动时脸色发青是缺氧的表现。

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2023-07-11 21:15

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b站搜索八部金刚功跟着练

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2024-09-20 21:53

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