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终于买车了，可以骑车锻炼，不用在网上各种对比了。

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晚上骑了一个小时，屁股好痛，什么问题？老哥们解答一下
IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-07-10 21:59回复
    穿骑行裤，调整坐垫高度和倾斜角度
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2023-07-10 22:06
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      2026-01-18 00:25:21
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      老哥啥车啊挺帅
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2023-07-10 22:44
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        习惯就好，除非坐姿问题，不然新手哪有不痛屁股的，铁锭要练，我现在50公里以内不需要穿骑行裤，100以上就要穿了，不然也不舒服
        来自iPhone客户端4楼2023-07-10 22:54
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          不想穿骑行服就换个坐垫，把角度往下对会阴压迫小一些，便宜的sr300多，特别舒服但容易卸力
          来自Android客户端5楼2023-07-10 23:02
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            坐垫矮了吧，车架合适的情况坐垫至少和车把齐平的。看到路面坑洼，井盖什么的提前站起来，一直坐着钛合金屁股也受不了。坐久了也可以站起来蹬一会缓解下
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2023-07-10 23:25
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              调好坐高，把立，姿势正确，最后多骑。
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2023-07-10 23:35
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                我最开始是坐垫平行地面，🥚后面一点卡得贼痛，后面调了下坐垫角度，跟你图片一样了，现在基本骑四十左右才痛
                IP属地:四川来自Android客户端8楼2023-07-10 23:39
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                  2026-01-18 00:19:21
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                  别听他们的，我一般是去打一针封闭再骑的，一点不痛
                  IP属地:新疆来自iPhone客户端9楼2023-07-11 00:16
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                    第一次肯定痛啦
                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-07-11 02:31
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                      多骑就行了，半个月就没啥感觉了
                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2023-07-11 08:50
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                        第一次肯定会疼，多来几次就觉得是爽了屁股别焊车座上，骑一会就站起来摇一会车，等红灯屁股挪下来
                        IP属地:北京来自iPhone客户端12楼2023-07-11 10:58
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                          站着骑会好很多
                          IP属地:上海来自Android客户端13楼2023-07-11 11:09
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                            坐在座位上 脚后跟踩脚踏 脚踏最低点腿打直 按照这个程度调座高 骑车时脚前掌踩脚踏 别用脚心
                            IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2023-07-11 13:25
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                              2026-01-18 00:13:21
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                              根本没感觉
                              IP属地:四川来自Android客户端16楼2023-07-14 10:08
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