两年后还会想？

没问题的是良性反应，中医说的跟我说的是一个道理。不用害怕，喉咙痒，痰多，胸腔憋闷都不用怕

你可以买点倍他乐克，心跳快的时候吃，我就是这样的，现在很少还会心跳快

你现在还在排痰没

戒烟戒断反应，一般三年至三年半戒反才彻底消失

戒烟出现焦虑症，会反反复复出现的，基本满3年焦虑才会慢慢消失，我戒烟四年了，戒反到三年半才彻底消失，这才哪到那，时间会告诉你一切！

现在状况咋样了！

这几天感觉有点游离的感觉

抽的时间越长，量越大，戒得就会更痛苦，时间更长久，我35年烟龄，一天一包多，目前戒了快半年，依然在戒烟的沼泽地里和尼古丁在搏斗，各种难受，各种反应，去了多少回医院检查，吃中药调理睡眠和身体，只能继续和尼古丁干下去

加油持戒

加油加油，坚持打卡，会好的

这种感觉太恐怖了，我在大街上抱着警察的腿，救救我，我快不行了

加油

戒烟后心率不应该降低吗？
我跑步同样的配速下，戒烟后心率降了10个，静息心率从60多降到50出头