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bobo,你可能是平台了,换一种方法试试看咯

123楼2010-08-13 10:22

bobo,恭喜你呐~以后千万不要有放弃的念头哦！

126楼2010-08-15 06:15

不感兴趣

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我都没有去量过，不过我室友说我看着比之前瘦了

127楼2010-08-15 06:16

我发现只要少吃零食都可以减不少肉肉哦!所以我们一定要尽量少吃零食,即使减肥成功以后也要保持这个习惯哦

128楼2010-08-15 06:18

过几天去学游泳,要开始着重于减我的腿了

129楼2010-08-15 06:19

bobo,你打算再绝几天吖?什么时候换另一种方法啊?

130楼2010-08-15 06:20

亲,你平常有做什么运动麽?

131楼2010-08-15 06:22

我昨天买了两件衣服,吼吼,觉得现在买衣服也容易多了

132楼2010-08-15 06:24

不感兴趣

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bobo,我们都要加油哦~你要知道我在盼望着你快点成功呢，不过你已经坚持得很好了!嘿嘿

133楼2010-08-15 06:26

137楼，我是这样的,一起床先喝大半杯温开水,有时会喝点蜂蜜水,然后吃一两勺黑芝麻(炒过的)再吃一个水果(最好是苹果或蕉)然后就吃早餐.

138楼2010-08-15 16:13

还有有空的时候就揉揉肚子(不要太大力哦),喝酸奶也是不错的选择

139楼2010-08-15 16:15

bobo,那你最好还是不要运动咯,免得你血糖过低啦

140楼2010-08-15 16:16

bobo,成功就在我们的不远方了,加油!坚持!

141楼2010-08-15 16:17

还有治BM也可以吃燕麦哦!而且多补充蛋白质也是很重要的,因为BM和我们的气有关的

142楼2010-08-15 16:20

不感兴趣

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bobo,我没有弃贴,只是手机不能上网而已,学校的网线刚弄好!不好意思啊,失踪了这么久!但我有在坚持的

148楼2010-09-20 07:20

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