回复:告诫~~绿.瘦不可信，节食最可靠【减肥吧】

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回复:告诫~~绿.瘦不可信，节食最可靠

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81楼,楼主现在非常反感减肥药,而且用减肥药会有依赖性和很容易反弹的,所以我劝你还是不要买的好!你还是运动+节食好点吧~

84楼2010-08-08 14:14

bobo亲，恭喜你哦~经期喝点红糖水补补吧~我就知道你不会让我失望的，见你坚持得这麽好,我也更有动力了,嘿嘿

85楼2010-08-08 14:19

不感兴趣

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bobo亲,过几天你的体形就会跟上你的体重了,到时你肯定会一直瘦一直瘦的了,然后就变成骨感美人了,嘿嘿,想到流口水啦

86楼2010-08-08 14:21

bobo,这个方法很好啊,这样就能避免暴的机率!不过那餐最好摆在早上吃吧,早上新陈代谢是最好的

89楼2010-08-08 21:10

bobo,要吃得清淡和低热量的哦,燕麦片和鸡蛋都是不错的东东

90楼2010-08-08 21:11

我也这样认为,减肥真的急不来,心态好了就一定能减掉的!我现在就是打好了持久战的准备了,我们一起努力吧,抱一下~

91楼2010-08-08 21:14

今，730,一个香蕉+一杯燕麦泡芝麻　8:45一个石榴(去心)10:00两片全麦方包13:00几口饭+四小片叉烧+一小碗冬瓜汤16:00两片全麦(mc第三天)

92楼2010-08-08 21:19

6:00两个蕉+黑芝麻糊泡燕麦一杯　7:30石榴一个(去心)　午,几大口米饭+少许鸭肉+两块猪肉+半个鸭蛋+一小碗汤

94楼2010-08-09 14:18

不感兴趣

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好晒好热啊,真想去学游泳

95楼2010-08-09 14:19

bobo,减到自己想象中的重量后就是保持了,所以保持更是一个持久战~

96楼2010-08-09 14:20

晚,两片咸方包+三粒提子

97楼2010-08-09 20:14

我发觉多走路蛮瘦腿的,前几天在家几乎一天踱七八个小时,好象围度变小了哦

98楼2010-08-09 20:16

过几天回家就多运动,争取把腿再弄细一点

99楼2010-08-09 20:17

准备洗澡去了,bobo亲,我们一起加油,胜利就要来临了,嘿嘿

100楼2010-08-09 20:18

不感兴趣

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我们都会变成瘦美人的!

101楼2010-08-09 20:18

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