知行合一才是最好的，戒色一定要每天学习戒色文章，了解戒色知识和戒色方法，每天练习断念口诀，坚持每天才有望成功，戒色后积极锻炼，早睡早起，身体才有望成功恢复，加油

自己要做到彻底戒掉邪淫，对过去的事情好好忏悔，一心向善，多帮助别人，人生才会更有意义，家人也会跟着顺利

《善生子经》中佛说：“邪淫有六变：不自护身，不护妻子，不护家属，以疑生恶，怨家得便，众苦所围。已有斯恶则废事业，未致之财不获，既获者消，宿储耗尽。”
《出曜经》中佛说：“淫之为病，受殃无量，以微积大，渐致烧身，自陷於道亦及他人，不致究竟。犹自饮毒复饮他人，是故说淫不可纵。”
《优婆塞戒经》中佛说：“善男子，若复有人乐为邪淫，是人不能护自他身，一切众生，见皆生疑，所作之事，妄语在先，于一切时，常受苦恼，心常散乱，不能修善，喜失财物，所有妻子，心不恋慕，寿命短促，是名邪淫现在恶果。舍此身已，处在地狱，受恶色力、饥渴、长命，无量苦恼，是名后世恶业果报。若得人身，恶色、恶口，人不喜见，不能守护妻妾男女。是一恶人因缘力故，一切外物不得自在。

到你忍受不了的时候就踏下心来戒了，自助者天助之，到时候你每天学习戒色知识，能够断yy，自然就戒了，一切皆是因果。

积善之家，必有余庆。多去行善积德孝敬父母放生，可以很好的帮助我们戒色改命。
只有戒色行善让自己正气充足，我们才会越来越好，加油
戒色文章学习很重要，网易云音乐搜索戒为良药也有音频版，很简单就能学习，希望能帮到你，祝你早日恢复加油

加油戒，一定要戒掉这玩意，邪淫就是毒品，真的加油

共勉

害怕

加油

戒

建议多学习提高觉悟，多练习断念口诀，避免强戒盲戒，加油！

sy确实是会感召不好的人和事，带看厄运，哎，为了家人的幸福，不要再作践自己，连累家人，sy百害无一利，就是恶魔，恶鬼，人走歪门邪道那是要命的！

看，阴律无情，希望对你有帮助吧

心魔很强大，涩情的瘾很大。要想打败心魔，就必须多看戒色文章，戒为良药是一定要看的，可以提高定力，多看戒色吧也能从戒色前辈哪里学到很多知识