02月03日漏签0天

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求助求助，深度睡眠时间太短了。

大家看看这是我的睡眠数据，有好几个星期了都是这样，深睡时间太短，醒来还是懵懵的，上班没精神打瞌睡，打哈欠，受不了啦

，有没朋友支个招

自己的感觉才是最重要的，不要去相信这些东西

不感兴趣

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早上起床喝一杯黑咖啡，下午再来一杯，晚上绝对能睡得好

这是啥软件

我的也是深度睡眠连续性差

我本来觉得三个小时有点短，看到你这我坐不住了

什么软件

哈人的睡眠连续性

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