这次戒色感觉我顿悟了。每天遵守戒色日课看戒色文章。背断念口诀。今天是戒色的第16天。但是一点点破戒的念头都没有。平时在街上不注意看到暴露的女的，如果是以前我会意淫，现在的话马上断念口诀就在脑海浮现了。我想加快恢复。所以趁着现在正是艾灸的好时机，我在网上购买了艾灸的工具。准备艾灸了。从来没做过艾灸。来请教一下。艾灸哪个部位比较好？间隔时间多长做一次艾灸？我戒色16天了。现在能做艾灸么？麻烦各位师兄解答一下。小弟不胜感激。