回复：2楼 没事就好 呵呵 我骑4个小时没一点事 我看上面的帖子有的说车架不对 小心运动伤身。。

上管55座管51 我老感觉把组高 不知道能不能低点 现在骑着M号的身体也没啥不适应

嘿嘿 其实我上白班早上20公里没跑 上夜班完了下夜班的时候40公里左右没的跑 只不过下夜班没精神 熬了15个小时 一个月回两次家 郑州到兰考100多公里回家玩一天第3天回郑州 啊 感觉好极了 哎 唯一的一点就是 我在郑州几个月了就见一辆骑公路的 其他的全是山地 我发现我现在骑的不是车 是寂寞

我加了3 4个群竟然没一个骑公路的 我极度郁闷 想找个前辈学东西呢 天天都是自己 骑山地的都是一群一群的 也见过几个骑公路的 不过人家好想是郑州公路车队的吧 我跟他们打招呼 他们都不带看我的    我又加了一个群73956632 又是全山地群。。 。。。
对了 把立能调低吗？ 远行的时候橘哥带的水是买的还是自己调的？

我的座只比把高有5 6公分 我发力的时候老感觉座低 或把立高了 座还可以高个几公分 不过脚碰不到地了 远行带水 带什么水 100多公里两个水壶感觉不够喝 上次喝了起码8瓶 愣是一次厕所没去 我自己都奇了怪了 我家邻居的老大爷也是骑车的 不过他骑的是蝴蝶把的远行车 我问他 远行喝的水是自己调的吗 他说我自己调的 一瓶甜的 一瓶咸的渴的时候喝一口 在磨嘴皮上。。。。 我现在就对水这一点不懂了

哈 原来你也是啊 。。。。 我看训练精品贴 糖什么的 看的我云里雾里 简单点嘛 其实现骑公路车的除了你们几个 好多都是小白 专业用语有的都是百度查的 不过谢了 回答了那么多 又该睡觉了 一想起来明天又骑车了 又睡不着了。。。。。。

我现在身体柔韧性还得锻炼 就这吧