您好，根据您的描述，这个问题可能是由于CPU过热或者系统资源被其他进程占用导致的。以下是一些可能有用的建议：1. 检查CPU温度：使用一些基准测试软件（如Prime95）来测试CPU的温度，确保它不会过热。如果温度过高，可能是您需要加强散热或者调整CPU超频设置。2. 检查系统资源：使用资源监控工具（如任务管理器）来检查系统的CPU、内存和磁盘使用率。如果某个进程占用了大量的资源，可能会导致系统变慢或者崩溃。您可以尝试关闭一些不必要的进程来缓解这个问题。3. 尝试不同的超频设置：您已经尝试了不同的内存设置，但是您也可以尝试不同的CPU超频设置，如调整倍频、电压等。有时候，一些微小的设置变化都可能对系统性能产生影响。4. 更新BIOS和驱动程序：更新BIOS和驱动程序可以解决一些性能问题，并提高系统的稳定性。5. 检查硬件：如果以上方法都没有解决问题，那么问题可能是硬件方面的。您可以考虑重新安装系统，或者检查其他硬件设备，如硬盘、内存等。希望这些建议能对您有所帮助。如果问题仍然存在，请随时在AMD吧里咨询其他大佬，他们会给您更详细的建议。

换intel解决。

有没有机械硬盘?

系统就微软原版一个（只有版本区别），拿来那么多乱七八糟的系统

间歇卡顿要么温度过高导致降频了, 要么关闭时钟同步的那个东西, 自己去搜下 AMD关闭时钟同步

用了3年3600，没碰到过这种问题，你把cpu，内存都恢复默认设置试试，超频不稳定就有可能卡顿。看看系统的事件管理器，看看报错跟警告项目，是不是发生时间跟卡顿时间同时出现

这个早就有很多贴子解决过这个问题了，查一下有很多，不过简略来说大概就是以下几点：
BIOS 关闭：
ftpm
cppc
sam 4g 关闭，否则，英雄联盟，绝地求生 会卡顿
显卡pcie 4x 用手动，不用自动
windows下：
关闭高精度时间计时器引起的AMD卡顿
管理员身份运行cmd：
bcdedit /set useplatformclock false 关闭HPET 使用这条即可
bcdedit /set useplatformclock true 开启HPET
bcdedit /deletevalue useplatformclock 禁用HPET
我的U是5950x，上述设置都设了之后还是有微微的间歇卡顿，我的解决方法是，bios里关掉一个ccd，然后关掉smt超线程，之后再进入游戏就没有卡顿了
这个纯粹是为了玩游戏才这么干的，可见windows的多核调度存在很大的问题，不玩游戏的时候再把ccd和smt打开即可

第一，重做系统，第二，关闭高精度，第三，换好内存，我是换了u帧率低，想到u不兼容，重装系统好了

performance enhance性能增强，可以提高一点性能，