先纠正一下握拍吧

习惯了

离谱

乍一看觉得不太行，细看又觉得至少找点还不错，好好改造还行。
首先调整握拍，你这种握拍法打不了反手。
其次，你这个球摩擦的比例还不够，手要随着整个人的重心一起沉下去。
最后，先从拉高吊练起吧，或者先练习拉上旋球，你摩擦的感觉不好，
现在你能这样冲上台，是因为发球机喂的下旋并不很转。

这是扫。……。。。跟拉没啥关系…………类似扇耳光

不是哪里不对，是哪里都不对…

建议幅度再大点练撇拉算了

纯撞击啊

找教练吧，指点不了，错的地方太多了。

握拍都错了

对体会用腿和腰腹力量，大臂放松些

握拍最好改，先改这个吧

基础动作就不对的啊，从正手攻练

你这相当于走都还没走熟就开始学跑了