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想问一下兄弟们增肌粉怎么喝

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618买了个熊猫的增肌粉，本人177cm，67kg。该怎么吃?一次100g吗？
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-06-22 13:53回复
    每次一勺半左右，配合饮食摄入就可以了
    IP属地:黑龙江3楼2023-06-22 15:35
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      2026-03-17 21:53:00
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      以后买蛋白粉吧 别吃增肌粉
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-06-22 18:16
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        我买的是北海道牛奶味，粉吃起来甜甜的，像碎掉的钙片。用矿泉水泡了400毫升，嘴里的甜味现在睡觉的时候都有。
        IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-06-22 23:16
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          IP属地:安徽来自Android客户端6楼2023-06-22 23:16
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            太瘦了可以喝增肌粉
            IP属地:内蒙古来自Android客户端7楼2023-06-23 13:55
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              我想问问怎么个喝法要不要根据自己体重喝具体的量？
              IP属地:安徽来自Android客户端8楼2023-06-23 13:58
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                IP属地:天津来自iPhone客户端9楼2023-06-23 17:57
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                  2026-03-17 21:47:00
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                  买这个哥们，蛋白粉，别买增肌粉
                  来自Android客户端10楼2023-06-23 19:14
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                    这个含量怎么样？
                    IP属地:安徽来自Android客户端11楼2023-06-23 23:47
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                      IP属地:安徽来自Android客户端12楼2023-06-23 23:47
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                        有没有人
                        IP属地:安徽来自Android客户端13楼2023-06-23 23:47
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                          顶顶
                          IP属地:安徽来自Android客户端14楼2023-06-23 23:48
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                            随缘一勺
                            IP属地:重庆来自Android客户端15楼2023-06-24 11:28
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