刚去卫生间催吐失败。。。暴后悔的来写日记：
今天上午去沃尔玛，本着买苦瓜减肥的意思。。。选购了苦瓜。。。却看见一辆可爱的卖煎饼果子的小推车一辆，还可以参2种面烙饼，看着好干净，卫生，食欲大增.....
买了...在超市没地吃。。。于是上公车座最后面吃（心虚）。。
真的很好吃啊，，哈哈~~~~
之后上来一帮很没素质的人一直在我前面挤呀吵的，我就越吃越不开心了.....
于是下了车就又开始买零食了。本来我是减肥的，家里零食已经清理的一丁点也没有了的。。。。手贱，还是买了，有朱古力饼干、红糖江米糕、麦烧、巧克力....因为下午天气暴晒，公车又经过冰点批发小摊，OVER。我又批了玉米人和奶砖。。。。买完已经是下午3点了。。。。在大街上就开始啃米糕。。。。
回到家开空调电脑，去冲澡。回来后打开每样零食，奶奶的，掺着一起吃！！！！
因为有点渴先消灭雪糕。。。。还渴但是感觉这两种雪糕都差不多，吃起来太奶了...开始咕咚咕咚的喝水，胃立刻就感觉暴撑~~~~~又消灭了一半的零食、、、
之后情绪稳定多了，，，，特后悔~~~就去试着催吐。。。
结果第二次失败，从小到大，从记事起到现在，就吐过两次。一次是真难受，生病了。还有一次是更小的时候，当时特讨厌喝爹妈打来的鲜奶。。。。那味....结果被逼着喝了后上学路上就吐了。。。
哎，这两天本来是要继续减肥的，可能是暑假在家憋太久了，苦瓜之前也吃光了，就想出去逛街啦，购物了，没想到。。。。
真的感觉好没自制力啊，，，，怎么这样。。本来想把自己这幅样子拍下来，警惕以后不可以再吃多的。但是在怕曝光，于是写了这篇后悔的日记。。。。。
我之前有一段时间控制的蛮好的，因为还有一个月就开学了，身体也调理的差不多了。
建议真控制不住的朋友，用柠檬擦牙吧，多少有一点亮亮白白的，我本来是计划更完美是开学，于是把自己劲往好处整，我切了柠檬的一头，切了一小片，连着一点果肉，然后直接摩擦牙齿，感觉有一点白，本来蛮高兴呢。到了饭点进食发现苹果都咬不动了，到呀了。。。。。。我当天真的没暴，有心的可以试试这个方法~~~
无语了，来这个吧越来越频繁了。。。。
去看会恐怖漫画~~太无聊了。。。
我觉得我也属于一个人狂暴，2个人以上乖得像只猫，而且特能控制。。。
后悔昨天巧遇发小，忘留人家手机号，，，，现在连个伴都约不上~~~
9月开学前誓死减下这10斤，就差这10斤了~~~~~~
失败的话肯定还得再搭5斤。所以不能失败啊~~~~~555555
今天上午去沃尔玛，本着买苦瓜减肥的意思。。。选购了苦瓜。。。却看见一辆可爱的卖煎饼果子的小推车一辆，还可以参2种面烙饼，看着好干净，卫生，食欲大增.....
买了...在超市没地吃。。。于是上公车座最后面吃（心虚）。。
真的很好吃啊，，哈哈~~~~
之后上来一帮很没素质的人一直在我前面挤呀吵的，我就越吃越不开心了.....
于是下了车就又开始买零食了。本来我是减肥的，家里零食已经清理的一丁点也没有了的。。。。手贱，还是买了，有朱古力饼干、红糖江米糕、麦烧、巧克力....因为下午天气暴晒，公车又经过冰点批发小摊，OVER。我又批了玉米人和奶砖。。。。买完已经是下午3点了。。。。在大街上就开始啃米糕。。。。
回到家开空调电脑，去冲澡。回来后打开每样零食，奶奶的，掺着一起吃！！！！
因为有点渴先消灭雪糕。。。。还渴但是感觉这两种雪糕都差不多，吃起来太奶了...开始咕咚咕咚的喝水，胃立刻就感觉暴撑~~~~~又消灭了一半的零食、、、
之后情绪稳定多了，，，，特后悔~~~就去试着催吐。。。
结果第二次失败，从小到大，从记事起到现在，就吐过两次。一次是真难受，生病了。还有一次是更小的时候，当时特讨厌喝爹妈打来的鲜奶。。。。那味....结果被逼着喝了后上学路上就吐了。。。
哎，这两天本来是要继续减肥的，可能是暑假在家憋太久了，苦瓜之前也吃光了，就想出去逛街啦，购物了，没想到。。。。
真的感觉好没自制力啊，，，，怎么这样。。本来想把自己这幅样子拍下来，警惕以后不可以再吃多的。但是在怕曝光，于是写了这篇后悔的日记。。。。。
我之前有一段时间控制的蛮好的，因为还有一个月就开学了，身体也调理的差不多了。
建议真控制不住的朋友，用柠檬擦牙吧，多少有一点亮亮白白的，我本来是计划更完美是开学，于是把自己劲往好处整，我切了柠檬的一头，切了一小片，连着一点果肉，然后直接摩擦牙齿，感觉有一点白，本来蛮高兴呢。到了饭点进食发现苹果都咬不动了，到呀了。。。。。。我当天真的没暴，有心的可以试试这个方法~~~
无语了，来这个吧越来越频繁了。。。。
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我觉得我也属于一个人狂暴，2个人以上乖得像只猫，而且特能控制。。。
后悔昨天巧遇发小，忘留人家手机号，，，，现在连个伴都约不上~~~
9月开学前誓死减下这10斤，就差这10斤了~~~~~~
失败的话肯定还得再搭5斤。所以不能失败啊~~~~~555555
