本人今年25了 用手 8 9年了 年纪越大感觉到越不行早泄的厉害 所以开始戒色 俩个月了 中间没有在手过 遗了五次精了 （大部分是做了春梦遗的）这程度正常吗 好焦虑因为自己的努力感觉白费了 遗完会伴随腰疼 平时也会腰疼 遗完后腰疼更明显所以好焦虑 大家有类似情况的嘛告诉我我还有救吗呜呜