之前有过。现在没有了

情绪是有生理性周期的，低落期与高潮期一般会持续三天到一周左右，整周期大约一个月左右，和月经差不多（你没看错，我当时看的那本书就是拿月经来类比的），好像女性情绪是随月经变化，男性没有明显的参照标准，但也差不多。
有无女生现身说法一下，是不是这样？
至少作为男性，我是这样，心情低落了就找积极的东西度过这几天，之后情绪就自然而然变好了

每天过着重复重复的生活，麻木了，该吃吃该喝喝该玩玩该躺躺，在舒适区躺到死多好

以前无缘无故的时候会很沉迷这种主动的悲伤情绪。
现在不行已经得靠转移注意力摆脱这种被动情绪了。
除此之外还有一种情绪，在看完某些作品结局的时候会又闷又空虚的坐立不安喘不上气。

可能是激素问题 我生理期前就总是情绪很低落

有，我每年6月 7月某一天晚上会突然非常的低落，觉得一点活下去的意义和希望都没有，哭出来就好了。正常，估计是人类一种自我调节的方式吧