大哥们，cpu选择救命

主要玩绝地求生和dota2。
现在是5600g，玩着偶尔会有蜜汁卡顿，low1能到个位数。
想升级cpu，现在纠结12490f还是r5 7600。
12490f我已经有jedec3200 16*2的内存了，反正12490f也不能超内存，主板我就准备用寨厂的了。
7600总价我算一下会比12490f贵1000出头，主要是得新买俩D5内存条。
本来打算上7600了，结果在看7600的时候准备买技嘉小雕，发现全网缺货了
现在又开始纠结了，大哥们有啥意见吗 ，或者其他有推荐的也可以