大佬们，做俯卧撑总是麻筋麻怎么回事啊，是姿势不对吗_俯卧撑吧_百度贴吧

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大佬们，做俯卧撑总是麻筋麻怎么回事啊，是姿势不对吗

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来自Android客户端1楼2023-06-13 11:48回复

做之前，先热身，活动关节，再试试

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2023-06-17 01:04

不感兴趣

开通SVIP免广告

做完要好好拉伸放松，
1筋膜枪各处打磨一下，
2 用手巴掌全身各处拍打拍打，

IP属地:河南

来自Android客户端15楼2023-07-04 20:45

正常

IP属地:广西

来自Android客户端16楼2023-07-10 00:00

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