还有汉堡呢，这吃的还真丰盛，哎呀哎呀哎呀，行了，这吃的也差不多了。我今天这工作量啊，也算是完成了，哎，我终于可以休息休息了[呲牙]，过后啊，我再来点儿薯条儿，我溜溜缝儿我。嗯，不对呀，不是，怎么还有炸薯条儿呢？哎，不是，今天这个量已经够了，你别再吃了，不是你再吃你就超量了。你再吃，你再吃，我就该出问题了，你别吃，哎。
哎呀，我的胆囊啊，真的是累到直接瘫在地上啊，是不是这个好像一开始他还挺兴奋挺高兴的，最后突然就那么累了，该怎么理解呢？那你引起他这么难受的是什么问题呢？是高脂肪的饮食，这样呢，你大量吃进去这些东西呢，就会增加胆囊的负担。我们说脂肪。是促进胆囊收缩的啊，对胆囊收缩呢，有一个好的作用，嗯，如果我们吃的量过多，超出了我们人体的需要，超出了胆囊的负荷，那就会对胆囊产生不好的影响。产生恶性的刺激，它就会强烈的收缩，这样长期的让它受苦受累，不停歇的进行又苦又累的工作。最后。
算了算了，披萨不行，嗯，烤肉烤肉啊，不行啊，烤肉，这能太腻呀，我的天。没有啊，哎呀，怎么办呢？干脆呀，哎，为了减肥，我，我还是黄瓜吧我。哎，行，又是素的，那你真拿自己当兔子了？再者说了，你说你要不吃肉，我哪来的劲儿啊。我要没有劲儿，我怎么工作呀？
又到饭点儿啦，今天主人要吃点儿什么呢？哎呀，今天的菜可太好了，这仨菜我最喜欢吃，尤其是这个，哎呀，红烧肉。吐槽，不行不行不行不行不行不行，我得减肥，我得减肥，我的减肥大业还没有成功，丸丸子，丸子也好，不行不行，哼，炸鸡。不行不行不行不行，我得冷静，我冷静，我冷静冷静冷静啊，不行不行不行，减肥还没有成功，不能吃，我吃西红柿。这太香了[呲牙]，我闻闻总行吧，我闻，行，又是素的。
你这么吃谁受的了啊，那一点儿荤腥儿都没有啊，不是你要长期这么吃，那我是要出问题的呀，你说你要是长期这么吃，那我。哎呀，我们的胆囊又受苦了，又疼了，主任您说啊，这胆囊他这脾气也挺怪的。这个吃高脂肪吃多了不行，我换素食的，吃素他也不是很高兴，这个怎么理解呢？纯素食的饮食方式也会让胆囊额外的受苦，他这个不舒服呢，就是因为他。吃的脂肪的东西太少引起的，脂肪呢，对胆囊呢，适量的进入摄入是有益的。我们想胆囊。
只有靠脂肪食物的刺激，我们吃这些食物含有脂肪，刺激胆囊收缩，我们吃的脂肪量合适，那么呢，胆囊受到的刺激呢，也适中。那么他就工作起来很轻松自如，是如果我们吃脂肪量很少，那么我胆囊受到的召唤就很少，嗯，他就可能收缩很弱，你要如果不吃脂肪。你像刚才那个小品，吃了西红柿就纯素食，纯素食没有脂肪，胆囊几乎不收缩，胆囊不收缩，那么胆囊里那些其他物质都静止在胆囊里头怎么办？他就会沉积下来，慢慢慢慢沉积下来，沉积下来以后呢，就在胆囊壁呢，固定下来了，他就在那儿办了临时户口了，他就不走了胆囊。
密密麻麻的小黄点儿，这就是胆囊内的一些有形物质在胆囊里面沉积下来形成的，我们看啊，确实不确实这这些黄点儿，但是它是。比较小的，然后比较多的散布在胆囊壁上，对啊，这种东西呀，对胆囊壁有刺激，因为它是胆囊壁上是不能容忍这些东西在这儿呢，那么呢，在这儿。定制下来以后呢，他就感觉很不舒服，浑身很刺痒，哎呀，看着很难受[流泪]，这种很难受呢[流泪]，你就会感觉到感到不舒服，你就会感觉到腹部不适啊，所以呢。长期的素食是对胆囊也不利的，时间长了这种东西也会长结石，也会长息肉，所以呢，这种素食呢，不建议长期。