还有长时间玩手机对视力伤害非常大，十几岁的时候我能用橡皮筋弹下苍蝇2003年家里买了电脑天天玩夜夜玩过了25岁之后连乒乓球的轨迹都看不清了，大概2007年左右我和水平差不多的朋友去打街机拳皇正好他用的机台重脚按键是坏的，结果我被吊起来打，之前水平我6他4，视力和反应下降的非常夸张。2017年得了痛风前年查出来得了慢性肾病现在天天吃药，你的生活习惯再不改变别说打职业了估计再过几年脸就变得和我龙一样了，我龙一脸斑估计是肾不好吃药的副作用。各位吧友有空去肾内科查一下小便和肾功能，尤其是小便有泡沫长时间不消退的赶紧去医院检查。广东地区的人喜欢煲汤这个吃多了伤肾，我就是多喝了鸡汤才变严重的，海鲜也要少吃。最后说下我以前是我龙的粉丝，看多了现在我龙水平给我一种我上我也能屠龙的错觉