从决定戒色到现在已经有两个月了。之前，一周两次。现在大概，两周一次。
感觉每次突破两周后，警觉性就会下降，虽然我意识到这件事但不知道如何维持警惕性。我想尝试一下发帖来观察内心。我觉得原因可能有一下几个：1. 设立的目标太低，可能我就设立了两周的目标，一旦坚持过了两周，就没有方向了。在这里我决定坚持到一个月。2. 可能是巧合，每次破戒的诱因都是不一样的。让我回忆一下之前破戒的原因：1.意志强戒，被心魔攻破（14天）2.梦遗（19天）3.放假时整个人放松了（14天）。
后面想到什么别的再继续写吧