老烟枪一名，持枪20年余从未放下。
上周发烧不适，医院做了检查，医生建议不要再吸烟。
真正的从周1开始(周1休了1天），家里仅剩1支烟，分早上和中午各吸了半只，至今日周三下午未吸。
这两天一直心情不好，容易发火，其他还没有反应，听说是从第三天开始反应剧烈？
请大家指引，坚持到底！