今晚跳绳歇一歇吧，腿有些疼

减肥量力而行

肉酱今天吃完了，明天正常吃一顿，明天晚上在制作肉酱吧

这几天有点忙，没记录也没注意饮食，不过控制的很好，153.3斤了

最近吃的少，不过没吃意面，也是一顿饭，我联系了初中我喜欢的同学，玩了三天了，我认为我遇到了真爱，她是个吃货，可能以后会胖些，但是我会维持的，保证自己以后不超160

腿好疼啊，15号左右天天跳2000个就有些疼了，前天配女孩走了2万多步，感觉运动太激烈了

今日体重152.7，昨天早上9点吃的牛拆骨汤加一个肉夹馍

好厉害

很开心，昨天和初中同学确认关系了，等了10年，终于摸到手手了，今日体重151.5，昨天早上9点多吃了一碗米饭加菜，但是感觉特别撑肚子，难受的很，所以吐出来好多，晚上她带我去吃肚包鸡，吃了大概6块肉，三碗汤

最近几天天天一顿饭，但是体重还是在152附近徘徊

下午称的是151，这就准备睡觉，估计明天能150.x

羡慕

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三进宫，现在175了，顺便一提，我结婚两个月了

这是啥app，竟然能记减重多少斤