10点多入睡，3点左右醒来，起来活动之后，做了几组太玄，入眠，随后第一次耳鸣，转身入梦失败。第二次耳鸣，伴随着一些嘈杂声音（像是熟人在耳边说话），转身出体成功，想到上次盲目睁眼直接醒来，这次捏鼻验梦后摸索着站立，边摸自己的身体，边想着自己能看见梦境的场景，成功获得视觉。去往客厅，此时看自己的手，发现不太清晰，有种拖影的感觉，随后抚摸身体试图加强，成功。然而梦境中第一次尝试起飞失败，随后即转入普通梦，不再清醒。