巡航是在无风无红绿灯等外在因素下维持30分钟以上的速度吗？这两天骑了一共80公里出去玩，算上红绿灯、补给，大概将近20的配速，骑行时维持的是28左右，这个大概是什么水准？
山地车30巡航是什么水平？公路车一般人速度是多少？
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