频繁sy或者性生活，先伤先天真阳，真阴同时流失。而后波及后天脾胃，五脏功能下降，就是人们常说的早衰。何为早衰，就是先天精气，人为因素导致。
调理还需判断阴阳，虚损程度，阴阳同步，脾肾同调，协调气机，这样才能慢慢恢复。前提还要结合四季，才能天人合一。