我每天睡12个小时，算多的么？【英雄志吧】

04月05日漏签0天

英雄志吧关注：181,670贴子：6,555,101

1 2 下一页尾页
17回复贴，共2页
，跳到页

<返回英雄志吧

我每天睡12个小时，算多的么？

只看楼主收藏回复

都说人一生有三分之一是在床上，这样看来我怎么是二分之一，每天都迷迷糊糊的....

送TA礼物

1楼2010-07-30 10:52回复

SF...
我每天早晨起床就鄙视200个人...
楼主是第201个

IP属地:江西

2楼2010-07-30 10:53

不感兴趣

开通SVIP免广告

每天都只能睡6小时，精神都提不起来

3楼2010-07-30 10:59

哼哼，LS每天要浪费多少时间啊

4楼2010-07-30 10:59

我是来看自己签名档的。。。

6楼2010-07-30 11:22

回复：6楼
。。。。。

IP属地:浙江

7楼2010-07-30 11:31

日本名古屋大学副教授玉腰晓子针对十万人参加、历时十年的大规模跟踪研究显示，每天睡七小时的人最长寿。研究显示，睡六至八小时者死亡率最低，其次是睡觉少於六小时者，睡超过八小时者死亡率最高。所以，睡得多不见得可以促进健康，真正有效率且足够的睡眠，是睡一个晚上的觉后白天整天都可精神抖擞，保持头脑清醒，这就是刚好的睡眠。
ctrl+c ctrl+v

8楼2010-07-30 11:35