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抗压背锅吧 关注：5,935,641贴子：184,767,372
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有没有腰突抗抗 来帮我看看我这严重不

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现在的工作长时间站立，是不是需要搬个比较重的东西，弯腰也比较多
有没有同为腰突抗抗，我这个算什么程度，还能不能继续干了
IP属地:湖南来自iPhone客户端1楼2023-05-28 08:53回复
    还有峡部不连 医生说不好做牵引 想要完全好只能动手术
    IP属地:湖南来自iPhone客户端2楼2023-05-28 08:54
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      2026-01-27 00:08:53
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      有得过腰突的没，我这种最差到什么程度，能恢复正常人吗
      IP属地:湖南来自iPhone客户端3楼2023-05-28 08:55
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        淡季贴吧？
        IP属地:湖南来自iPhone客户端4楼2023-05-28 09:09
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          其实还好
          IP属地:山西来自iPhone客户端5楼2023-05-28 09:16
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            我腰椎颈椎天生狭窄，都是35突出，现在走路腿麻脚麻
            IP属地:山西来自iPhone客户端6楼2023-05-28 09:18
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              睡硬板床，慢慢做锻炼，消除水肿就好了
              IP属地:山西来自iPhone客户端8楼2023-05-28 09:18
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                少弯腰是肯定没错的，，有这个意识的话真要弯腰的时候就直接蹲
                IP属地:广西来自Android客户端9楼2023-05-28 10:04
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                  2026-01-27 00:02:53
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                  这个视频每天跟着做，他都能打篮球了
                  IP属地:山西来自iPhone客户端10楼2023-05-28 12:44
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