没有称20天，各位大哥能帮我判断下吗【健身吧】

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我现在不知道瘦了多少，大哥能不能帮我判断下大概多少斤，还有43天时间，想一共瘦30斤

送TA礼物

IP属地:新疆

来自iPhone客户端1楼2023-05-27 12:30回复

克伦t3用起来

来自iPhone客户端2楼2023-05-27 12:48

不感兴趣

开通SVIP免广告

减肥不能心急，一般人一周最多只能掉半斤脂肪左右，多掉了的重量基本上都是水以及一些肌肉

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2023-05-27 14:06

收起回复

胖子练胸肌有优势的，体脂率20～23就可以不用减了，瘦子增肌更难

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2023-05-27 15:31

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