【图片】上次五公里这个心率跑完还可以【跑步吧】_百度贴吧

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上次五公里这个心率跑完还可以

只看楼主收藏回复

这次明显感觉心脏不舒服，我应该降速吗？

送TA礼物

IP属地:新疆

来自Android客户端1楼2023-05-24 13:17回复

平均步幅88cm，步数9614步，这才8.46KM啊

IP属地:浙江

2楼2023-05-24 14:23

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不感兴趣

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差不多配速心率越来越高说明有氧能力还是不行多跑有氧跑

IP属地:天津

来自iPhone客户端4楼2023-05-24 15:01

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俺跑的比楼主慢点，心率151，刚开始跑的时候平均170上下，跑多了慢慢降下来了

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2023-05-24 15:23

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破案了

IP属地:新疆

来自Android客户端6楼2023-05-24 15:37

如果心脏不舒服，说明强度已经超很多了，还问要不要降速

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2023-05-24 17:41

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心率190➕

IP属地:湖北

来自Android客户端9楼2023-05-24 20:02

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不知道小米是不是小米手环测不准，虽然不是很累，但心率是否太低了点

IP属地:江西

来自Android客户端10楼2023-05-24 20:16

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不感兴趣

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好奇你这样跑完10公里第二天会很累还是又能继续跑了？

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2023-05-24 21:21

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不会岔气

IP属地:黑龙江

来自Android客户端12楼2023-06-02 14:50

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