这次在海边玩了几天,踩着浪花,清凉的海风迎面吹来,非常惬意.当时想:如若以前,肯定就点燃一支烟吸了起来了.那一刻心里痒痒的就不行,抽是肯定不可能的了,只能咬牙挺啊.20多天一点都不想吸烟了那实在是不可能的,任重而道远啊!坚持、坚持、再坚持！总算又成功经受住了一次考验。

现在的海边清晨晚上有些凉了。
不过是真的很舒服。
青争继续加油。拒绝烟草。

回复：93楼
亲,谢谢你的鼓励,我们一起加油!

第28天戒烟成功！



回复：96楼
亲友团来了:听说你渐入佳境了

加油，希望每天都看见你。

呵呵，青争、宝贝加油！

别拿我不当宝贝 、为了5斤 、onlyone02 、亲_你在听吗：加油！

来顶一下楼主.共同努力加油.

大侠_猪头加油！

支持

1、不咳嗽；
2、痰不多；
3、食欲和以前差不多，体重基本没变；
4、没有固定想抽烟的时间，但在喝酒或谈事情时见到别人抽，心里会想抽；
5、口气清新了许多；
6、精神好象要好一点；
几乎都一样，唯一不同的是我食欲变好了。。

第29天签到。继续努力！

亲_你在听吗：食欲好了小心胖哦