戒烟到现在56天了，最危险的，差点儿吸烟的情况发生在昨夜。昨夜喝了很多的酒，和我喝酒的几个朋友统统都抽烟，而且是一根接一根抽的那种人（我以前喝酒也基本是一根接一根的抽烟）。刚开始还好，等酒过三巡之后，看着他们那样抽烟，突然有一种特别想抽的冲动，也许是酒精的作用，这种冲动上来以后忍都忍不住。手已经将烟拿起来了，突然有一个声音在我耳边说道：“不能抽，千万不能抽！抽了前面的努力就全完了！”这个声音真切的不能在真切了，当头棒吓似的一下将我惊醒了，赶紧放下了手中的烟。
哎，惊险哦！
我想经过昨天晚上的考验之后，我的免疫能力一定是会提高了。
象昨天晚上那样的情景都没有抽，还有什么情况会让我抽起香烟呢？
坚决不再抽烟了！

现在回想昨晚的情景,仍然使我感到后怕.
真的差点儿就抽上了.
为自己的毅力最终战胜了心魔而高兴!

感谢主！第57天戒烟成功！

感谢主！第58天戒烟成功！

感谢主!第59天戒烟成功!

九.一八

回复：250楼
呵呵,看来你对这些没有研究。
当然是基督耶稣了!伊斯兰是真主。

回复：250楼
呵呵,看来你对这些没有研究。
当然是基督耶稣了!伊斯兰是真主。

感谢主！第60天戒烟成功！

想来想去，觉得只有这个动作能表达我现在的心情！

感谢主！第61天戒烟成功！

戒吧里经常支持我的各位朋友们：经过了艰苦的60天日复一日地坚持打卡，总算取得了第一阶段的胜利，感谢常来支持我的朋友们！希望我们大家经过互相帮衬、互相扶持，最终都能成为一个真正的非吸烟者。
另外，我决定今后不一定每天都来打卡了。目的是使自己每天不去刻意地想香烟，希望自己逐渐淡忘香烟，把烟从脑子里尽快地抹去——这可能就是我跟自己所谓的第二阶段的战斗了！
谢谢大家的支持，我们继续努力！

感谢主!第63天戒烟成功!

感谢主！第70天戒烟成功！
整整10周了！