戒烟至今没有任何不适感，好的方面除了口气清新了不少外，暂时也没感到其它的。
不过我相信体内已经在不知不觉中开始发生美好的变化了。而且我戒烟给我儿子也树立了一个好的榜样，让他从小就知道只要有毅力、勇于坚持，就没有什么办不到的事。

在没戒烟以前，有时其实并不想抽烟，可还是要拿出一根来点上，抽了两口后觉得抽着既不香，还要独自呆在厨房里面闷着，哎，何苦呢？而且每次这个时候老婆如进来取东西时就会非常厌恶地告诉我打开油烟机，出去时再甩上一句：讨厌死了！哎，你说何苦呢！！！
告别香烟，真好！老婆再不用厌恶的口吻说我了。


第20天戒烟成功

每天来吧里转转对自己戒烟很有帮助。

戒烟21天，成功、加油！

    顶 ，不顶就跑后面去了。

亚伦是不是说戒烟21天尼古丁从体内消失殆尽？我今天戒烟第21天了，仔细感觉感觉体内有何不同！

加油加油

再顶


刚才有想吸烟的欲望，尼古丁还真的顽固啊。赶紧进来转转。坚持！

明天带老婆和儿子到海边度假，，先给贴吧吧主及各位戒友请个假。等我16日回来再将之前的补上。

这两天我们这里热惨了,明天领着儿子去海边游泳,期待!
大家晚安!