拯救者R9000P偶尔出现极度卡顿情况

RT,笔记本是2021款，带3070的。lz平时玩apex锁144帧玩，平时基本上没什么问题，就是偶尔的会非常卡顿，帧数狂掉，一会就好，但是很影响体验，最近这个情况加重了，这个是配置低的原因吗。求解求解