健身吧 关注:3,496,431贴子:28,177,371
  • 2回复贴,共1
求助

一周不练掉多少啊😭😭😭

只看楼主收藏回复

学校军训一周没法练了,练了得有一个半月,一般隔一天练一次,好不容易有点形


IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-05-14 12:20回复
    肌肉14天不练才开始掉,而且速度很慢


    来自iPhone客户端2楼2023-05-14 14:30
    收起回复