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想跑6月的半马，还有可能嘛

只看楼主收藏回复

🐭🐭大概练了半年长跑，最近才意识到要有氧训练，但是控心率跑步真的好枯燥，而且好累，该怎么训练。ps:不追求成绩，完赛就行。图片 图片
来自Android客户端1楼2023-05-13 23:53回复
    来自Android客户端2楼2023-05-13 23:54
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      2026-01-09 12:38:05
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      来自Android客户端3楼2023-05-13 23:55
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        够呛 除非你愿意放速
        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2023-05-14 10:53
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