更新夏季模式小窝

1公里➕安小雨➕内啡肽➕罗罗➕腰腹➕拉伸
花谢了一朵粉的，开了一朵白的

1公里➕安小雨➕内啡肽➕罗罗➕腰腹➕拉伸
白的也谢了，花期好短哦

哎呀昨天搞小龙虾忘了发了。10斤小龙虾，我不敢处理活物，麻麻先去头和虾线，我刷干净和开背刀。刘姐帮忙做，有清蒸，卤虾，麻辣小龙虾和口味虾4种，好吃😊

1公里➕安小雨➕内啡肽➕罗罗➕腰腹➕拉伸

112.9

112.9

虽然已经很晚了还是跑了一公里

绝了，遇到个超级无敌大帅哥（抱着孩子的）。在负一楼开单元门人脸识别老是通不过我就让到旁边，他一扫就开了，果然好看的脸机器都喜欢。电梯里他孩子一直看着我，他还让孩子叫我姐姐，我出电梯孩子也跟着我出来了，我感觉推回去说拜拜。哈哈哈哈哈，看见帅哥真开心。他大概185以上，具体不知道，太高了

老一套112.8

112.2

相机📷镜头都到了
还是不咋会拍，感觉和手机拍出来差不多怎么办

111

1km➕安小雨2000，跳完就想吐，后面的就先不做了。

老一套
111.3
话说带了相机出去又不好拍啥，总是拍几张又删掉。快门倒是浪费了，又没有出片