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我在4.28号跑步扭伤了 但是不影响我走路 只是过后几天跑起来有一些问题 我已经戴了十天护踝 并且每天都贴云南白药膏药 保持这个状态三个星期后是否可以恢复跑步


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2023-05-08 19:34回复
    扭伤的程度呢,是扭到了软组织还是扭到了骨头,是应力性的还是疲劳性的,肿大了还是没肿,所以说,能不能恢复大家无从判断啊,到时候你就知道了


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2023-05-08 19:52
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      2025-08-10 22:42:42
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      我脚后跟骨头痛已经一年了还没有好 跑步也一直没有停


      IP属地:江西3楼2023-05-08 20:26
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