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求助

请教:打坐后晚上睡觉时脑袋嗡嗡响,是什么问题?

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去年11月开始练习打坐,小单盘,20-25分钟,一天一次或两次,后来每到晚上睡觉时出现脑袋嗡嗡响(那时比较安静),还有再特别安静的时候,也会嗡嗡响,我坚持到二月份,每天打坐一次,也是这个样子,我就暂停打坐,过了一段时间就好了,睡觉时脑袋不嗡嗡响了,我也很郁闷,请教各位师兄,给予指教,谢谢!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-05-07 07:04回复


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-05-08 08:16
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      2025-12-07 18:28:57
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不执着,梦幻泡影,如果身体出现严重异常去医院检查检查


      IP属地:天津来自Android客户端3楼2023-05-08 11:44
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        一个阶段每个人的感受不同,过了莫执着


        IP属地:云南来自iPhone客户端4楼2023-05-08 12:33
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          一般来说耳鸣,并非耳朵发出的声音,是头脑中感觉到鸣响,名叫耳鸣。
          第一种是身体极度虚弱,精神与身体失衡,会发生耳鸣。
          第二种是站过桩。站桩到一定时候,可能会发生脑鸣现象。
          这是因身体气血运行渐强,而精神偏弱,散乱,总是易被情绪、杂想等干扰带跑。造成精神与身体的身心失衡,导致的现象。
          不需去关注,身体先天自然中会调整和平衡,自然中会渐渐消除。。后天意识的执意执着,才会给自己添病。
          打坐静坐中出现,是因为身体未安静下来,心静身未静,是身心分离未合一的不平衡现象。
          当整体渐静安中,会消失。
          都是自然现象与风景,打坐静坐修炼,应该不受干扰,不攀缘现象,歇心止虑,定心安宁,才能受益。


          IP属地:北京5楼2023-05-08 16:04
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