久坐伤脾!(脾主四肢,主肌肉)。渐冻人,肌肉渐渐失去阳气(热气、生气、生命动力)后,阴气(懒惰气、冷气)日盛,肌肉日渐僵硬(剧烈运动),失去力量后,病人更不愿运动(内动最好),更向坏的方向发展,乃至于全身都冻僵。 苦海无边,回头是岸啊!
我认为,你已经入门了。你已经进入渐冻人圈子了!
苦海无边,回头是岸啊!愿意改:离开电脑的时间要多些,多炼动功(最少也要站桩)!可能你不愿离开电脑,增加运动!属于不见棺材不落泪的人。
重庆的渐冻人我做你们的义工,免费(太极、气功、外气治疗)训练你们,免费的!年轻的、初期来花卉园找我。