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怎么减肥？

只看楼主收藏回复

夏天来了嘛。发现自己比以前胖很多。。。。我要减肥。各位有没有什么好的方法呢？
1楼2010-07-26 17:37回复
    少吃点啊 然后运动
    2楼2010-07-26 17:39
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      2026-02-04 12:17:03
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      回复：2楼
      什么运动最有效呢？我现在零食都不吃了。。。饭菜也吃得少，作孽，瘦不下来
      3楼2010-07-26 17:40
      回复
        • 122.225.113.*
        姐生完bb到现在瘦了十几斤了，爬楼梯，公司十楼，每餐都要吃，特别是早餐。晚饭不吃
        4楼2010-07-26 17:44
        回复
          回复：4楼
          晚上不吃，我要胃痛的，没办法，不能不吃的，我只能少吃点的
          5楼2010-07-26 17:50
          回复

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