失眠吧 关注:262,752贴子:2,884,490
  • 1回复贴,共1

好几天三四点还睡不着了

只看楼主收藏回复

不懂你们是不是一样 我发现我工作方面一焦虑就容易失眠 然后失眠导致白天工作更焦虑从而恶性循环……谁来救救我


来自iPhone客户端1楼2023-05-05 04:28回复
    我工作不太焦虑,依旧失眠,可能主要是你情绪主导的吧,调整情绪。


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2023-05-05 08:04
    回复