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戒烟第六天

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今天感觉舒缓了很多，但总是啥事都先想到抽烟，总是感觉自己一不小心就会点起一根烟。这样的心瘾据说要持续几个月啊是吗？
IP属地:加纳来自iPhone客户端1楼2023-05-04 11:43回复
    我亲身经历症状减轻第三个年头开始！度过了水深火热的三年！症状还是有！比起以前轻松很多！本人20多年烟龄！每天2包以上！说戒十天八天说戒烟成功的全是自己骗自己！
    来自iPhone客户端2楼2023-05-04 12:58
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      2025-12-24 06:29:47
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      戒烟真就是余生半辈子的事啊
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2023-05-04 14:04
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        军心已定，不可逆转，不破楼兰终不还
        也可能是七天左右第一次出现的欲望复苏期和戒断反应期
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2023-05-04 14:09
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          尼古丁绑架了你的多巴胺分泌系统，这种心理与生理的对抗是十分跌宕起伏的。
          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2023-05-04 19:57
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            一般人都抵抗不了吧，尤其别人给你递烟
            IP属地:天津来自Android客户端6楼2023-05-04 21:32
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              你看书了没，没事把书看看
              IP属地:湖南来自Android客户端7楼2023-05-04 22:56
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                吧友 我刚开始抽烟，但是感觉并不怎么上瘾，也没有那么开心，我是不是对烟不上瘾呀？
                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-05-04 23:15
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                  2025-12-24 06:23:48
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                  抽烟上瘾也是一个过程，你慢慢会感觉到的。慢火煮青蛙
                  IP属地:加纳来自iPhone客户端9楼2023-05-05 00:14
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                    加油💪
                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2023-05-05 07:05
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                      加油
                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2023-05-05 07:12
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