看看《了凡四训》吧！它是修福改命的宝典！

每天看2-3个因果故事，长期看。当自己真的知道了，千奇百怪的不幸的人生是怎么来的，自然就可以放下很多东西。
并且，不管以前做错了什么，能接触到因果，深信因果并修正自己的， 都是有福报的人，因为明理了，才有可能改变。
有一个公众号叫知因识果，里面收集了大量的各种类型的因果故事，自己去看看。

好好戒色养生，断恶修善积功累德，逐渐就会好起来的，吧里有许多这样的案例，加油

最重要是找到自己的目标，然后去做

把身体恢复健康，精力旺盛，收拾旧山河，朝天阙