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建议先了解一下该笔记本电脑的硬盘支持类型和接口类型。联想R7000 2021支持M.2 NVMe和SATA SSD硬盘。
对于纯打游戏而言，NVMe SSD具有更高的传输速度和更低的读取延迟，可以显著提高游戏速度和系统响应速度。因此，我建议您选择M.2接口的NVMe SSD。
在选择具体的NVMe SSD时，您可以根据自己的需求和预算来考虑不同品牌和型号的产品。目前，三星、西部数据、英特尔等品牌的NVMe SSD都有不错的表现。建议您选择读写速度快、最大容量大的NVMe SSD，以确保您拥有更好的游戏体验。
不过，在考虑购买SSD之前，请确保您已经备份了重要数据，因为安装新的硬盘会格式化原有的硬盘，导致所有数据丢失。并且，在安装新硬盘时，最好请专业人员进行安装，确保硬盘安装正确。

你这要么rc20要么p44pro,反正游戏本的散热压得住这俩（铠侠是东芝改名，solidigm是英特尔与海力士合资）

游戏本散热都不错，铠侠RC20可以考虑入，很稳且快，以前的东芝，原厂颗粒也是大牌子

全废话，到底3.0还是4.0能用，哪个合适，价格我看都差不多