朋友和缘主来找我问事，看事的时候，有一些人是真的遇到困惑、麻烦、冤亲债主、灵体干扰、因果、选择等等问题。还有一部分人的问题是心里问题，两个字就是：抱怨。
抱怨生活不如意，抱怨没有嫁个有钱人，抱怨领导不好，抱怨员工不听话，抱怨客户不给力，抱怨命不好等等。首先，抱怨也是损福报的，在抱怨的同时有没有想过，自身的不足之处呢。
现如今，很多人身在福中不知福，衣食丰足，生活中该有的都有了，却依然有太多的人不快乐，甚至是每一天都烦恼不堪。其实，从生活中细细观察，我们往往会发现那些特别不快乐的人，人际关系不好的人，乃至有心理疾病的人，多为自私心太重。
为什么当人们都在向外求的时候发现：拥有的越来越多了，反而内心的快乐越来越少。因为人的灵魂被“绑架”了，反是你想得到的，你想控制的其实已经控制了你。人被执着所缚，拥有什么，就会牵挂什么。拥有财富，害怕别人惦记失去……拥有地位，害怕别人嫉妒失去…… 即使拥有一件贵重衣服，也怕弄脏，小心翼翼不敢乱动……只要执着于自己拥有的，就会因为这种执着而害怕失去，处于恐怖中，无法满足而又继续想要获取。所以《心经》讲的是大智慧：“无挂碍故，无有恐怖”
在互相竞争的轨道里：贪婪、喜好操纵，以自我为中心。修佛要做到无我，修道讲究忘我。普通人虽做不到没有自我。但是，在得到与付出之间，至少应当达到平衡与和谐。凡事做得不要太过：喝太多酒，抽太多烟，说太多废话，要求别人太多，担心太多，有太多的是非观念。
世界就像一面镜子，折射出来的是我们的心性，而心性又不断地左右着各自命运的轨迹。渐渐的就应验了，善恶有报的道理。在家族或者工作之中，若是计较的人，总能找到无数在意的理由，说出无数的委屈和不公平。如果不计较的人，总能理解与体谅别人的难处，感觉到别人的善意。计较与不计较，要看站在哪个角度去想问题，什么事都围绕自己转，种种小事就能导致矛盾不断积累，路就会越走越窄，以至于天地之间都没有了容身之处。听起来像是被“小人”逼得一样，其实路都是被自己走绝的。
当你的内心世界完全陷入抱怨，烦躁的时候，就如同树没有了根，这样生命之树就很难繁茂。当你觉得自己不行的时候，那么你会觉得全世界都在为难你。同样的道理，凡事要知足常乐，当你觉得饭菜不合口的时候，想一想还有多少人没有饭吃，当你衣食无忧，为了些鸡毛蒜皮的事发脾气的时候，请想一想还有多少人为了生计而昼夜奔波。所谓命里一尺，难求一丈，不论拥有怎样的境遇，那都是你自身与生俱来的福报所得，要随遇而安，知足常乐，心存善念，踏踏实实积累福德。
抱怨是一种极大的负能量，让人变的消极，没有向上的精神，正向的思考，善意的微笑。这就像是，在阴暗中没有阳光。
光不仅在烛上——真正的光明只存在于心中。