吃了3分之2了。
感觉好像效果一般，但肯定有效果（吸收了），因为我不吃体重就掉（我对我体重非常了解 天天量好几次 所以绝对不是误差 绝对是没吃粉 所以掉的体重）。
第一次吃我就感觉挺上火的 口干 其他没什么。
我有个朋友吃了脸上就长痘（他皮肤非常好 非常光滑 是男的）
我是没啥感觉 因为我本来脸上都是痘
目前的打算是 吃完就不吃了。
吃OP的同等量看看
所以肌肉有变化
我就不吃这个了
品牌也没贵到哪去
而且不吸收对身体就是负担
钱是省了 但是身体坏了 就白忙活了。