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是焦虑症吗

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我是一名高中生
我不记得从什么时候开始我就有了侵入性的思维 就好像我的大脑里有另外一个意识 比如说我正在背书 那个意识突然出来告诉我说我要是不能完整流畅的背完一段就考不上 甚至有的时候还会拿生命做微信 导致我一直在不断的背不允许自己有任何人卡壳发音不标准 没达到目标的时候就陷入内耗 就连细微到平常的小事也会这样 比如一定流畅的做完一组动作 就连喝水也是一样 必须一口气做完 不然我会一直试一直试
直到2022寒假 我当时和朋友出去吃了串串香巨饱 当时天气很冷 我吃完从店里出来的时候吹着那个风 感觉很晕脑子很胀 感觉真的要冷晕了 之后我就和朋友去咖啡店里喝了一杯咖啡就打车回家了
大概中间隔了两三个小时我们就去看电影了 看了差不多快半小时 我突然感觉心跳很快 但是因为平常也会偶尔出现心跳加快的现象我就没管 但是没想到之后越夸越不对劲 呼吸开始不顺畅 头脑发晕 耳鸣 心跳更快了 我甚至能听到我的心脏在一下下撞击着 我立刻叫我朋友把我送到医院 刚刚出电影院的时候我的步伐很飘要人扶着 因为感觉呼吸不上来开始大口吸气之后做到了车上还是这样 到了医院问题手脚感觉有点抽筋了 我做着轮椅进去找医生 之后护士给我做了抢救 吸氧 做了心电图显示窦速 医生说先观察一段时间 大概过了半个小时心跳一直不下来 吃了一颗安定才慢慢降下来 回来稳定了我就回家了
至此之后我就开始每天都能感受到心脏不舒服 头晕 甚至变得很敏感 有时候在很嘈杂的环境我会害怕看到红色我也会害怕 那个时候刚刚好过年 听到烟花爆竹我也会害怕
之后开学了我住宿 有时晚上在宿舍我会睡着睡着感觉心跳加速 一股血冲上脑 很晕 之后一直不敢睡 顶不住了才不管直接昏睡过去 那段时间我走路发飘 头晕 之后有做过心脏彩超很健康一点问题都没有
之后有去做检查血常规 肺ct 颈椎核磁共振都做了
就颈椎生理曲度变直 治疗了一段时间有改善一点
但是症状还是时好时坏 最近开始出现肌肉跳动 再加上做了发飘 我就手贱去百度 结果看到了渐冻症 整个人都不好了 天天恐惧 焦虑害怕 以泪洗面 以为自己得了渐冻症 天天疑病饭吃不才书读不进去 找个人精神状态都不好 目前已经跳了快三个月了 有时候脚不舒服有时候手不舒服发沉 但是都会好 一天一个症状 但是都可以正常完成动作
怎么办啊我要被这种显现搞疯了#焦虑症#


来自iPhone客户端1楼2023-04-29 12:47回复


    来自iPhone客户端2楼2023-04-29 12:51
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      2025-08-27 03:07:23
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      是的,大概率是强迫症和焦虑症


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2023-04-29 13:47
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        建议焦虑了就去看医生,合理的吃药,做心理治疗,慢慢内心强大就好了


        IP属地:河北来自Android客户端5楼2023-04-29 14:32
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          是的,是很明显的焦虑强迫现象,你平时对自己要求过高,或许由于家长对你要求过高


          IP属地:湖南来自Android客户端6楼2023-04-29 14:36
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            试着读一些心理学、以及关于心理疾病的书(比如《精神焦虑症的自救》),或者听书(如果不喜欢纸质书籍),在你了解之后,应该就会比较平静了。人们的焦虑、恐慌、以及纠结,往往是因为不了解,不了解自己,不了解身体的运作,不了解疾病原由、不了解….。


            IP属地:福建来自iPhone客户端7楼2023-04-29 14:47
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              是不是头一蒙一股劲从头顶一直到脚一下子身上就没劲就像缺氧似的随后心跳加速


              IP属地:河北来自Android客户端8楼2023-04-29 18:56
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                是不是头一蒙一股劲从头到脚浑身没劲就像缺氧随后心跳加速


                IP属地:河北来自Android客户端9楼2023-04-29 19:01
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                  2025-08-27 03:01:23
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                  是不是头一蒙一股劲从头到脚浑身没劲就像缺氧随后心跳加速


                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2023-04-29 19:02
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                    强迫加焦虑


                    IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2023-04-29 19:46
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                      亲,看到你说跳,还说基本能完成动作,是指跳绳吗,如果是自己有主动运动那真的超级棒啊~你是比较明显的焦虑,因为一点害怕产生躯体反应,又被躯体症状吓到,更害怕,进入恶性循环,不用担心,我相信吧里很多人都有这种经历。尝试看看书,尝试做运动,先从简单的开始,症状严重完全可以吃药。最后要相信,这些都只是乌云,乌云肯定会走的,一定会好起来的


                      来自Android客户端12楼2023-04-29 20:30
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                        现在你还跳吗 吃药了吗?


                        来自iPhone客户端13楼2023-06-26 14:24
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                          我是高中爆发的强迫症,我当时明显的表现就是钻牛角尖,一道题翻来覆去的想,正想一遍倒想一遍,抽象的思维去理解公式和定理,想这个公式怎么来的,翻来覆去的想,考试的时候也会一直想根本做不下去,晚上想题目睡不着,吃饭也是一直想,我很喜欢用抽象的思维去理解所有知识,但是高中的内容很多都是简化的也不是正确的,到了大学就会有很多解答我就去搜大学的内容,但是太难了我很难理解,就各种恶性循环。大学也是找不到的东西一定要去找一直找,出门要把桌子拍个照记录一下有什么东西放在哪个位子,走路上想起来翻相册去找,网上看过的内容某天想起来一定要去找到,上课也在翻手机找看过的内容,找不到就往上提问,每天过的无比痛苦。


                          IP属地:江西来自iPhone客户端15楼2023-06-28 21:26
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