索索你的

太贵啦，又丑身材又不好还要3.400，还不如看b站的健身up自己摸索练，还可以请教健身房练的好的大只佬，太瘦可以适当吃点蛋白粉

上海乐刻教练，220一节课，活动期间满24节减600

不管哪里教练没线条我都不会报

美团体验课 我199 三节 很美。

二线省会，专业打健体比赛的，巨大肌肉私教，一节200多

去年买过300多一节，一共30节，后面上完补了15节。前面一个教练身材很壮，练得非常好，还经常打比赛。后面离职换了一个体育生，是篮球裁判员。不过这种课体能训练占一半，力量训练占一半。好在上完课基本能自己锻练。

我之前在厦门超鹿是200-300吧（我找的教练P3，好像299每节，做活动200出头吧），现在是在某星级酒店健身房，都是300+，而且基本没啥活动。我请过的两个教练都算是专业的，至少理论知识还行，不是那种大学生毕业出来就当教练

南京，大概200～300，十节起售。没必要买课，先坚持下来，自我纠正动作发力。小重量开始，怎么练都会有效果的

160